SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • zaczałem cykl susta deca 500mg tyg kiedy powinno byc czuc działanie 4 tydzień, w 6 będzie już ładnie hulac. Oczywiście jeśli micha dopieta. dzieki a mete dorzucic do tego?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczałem cykl susta deca 500mg tyg kiedy powinno byc czuc działanie 4 tydzień, w 6 będzie już ładnie hulac. Oczywiście jeśli micha dopieta. dzieki a mete dorzucic do tego? temat wraz z ankietą

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczałem cykl susta deca 500mg tyg kiedy powinno byc czuc działanie 4 tydzień, w 6 będzie już ładnie hulac. Oczywiście jeśli micha dopieta. dzieki a mete dorzucic do tego? temat wraz z ankietą .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc z andro ja na base cisnienia nie moglem ogarnac. Ale szedl test tren i nandro po 50 mg dziennie.za grubo poszedlem na start ;-) plus normalny cykl w tle Lodzianin a jest sens wziąc sb base na lepszego kopa załózmy 1-1.5 h przed treningiem 4 razy w tyg po 50 z nandro ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc z andro ja na base cisnienia nie moglem ogarnac. Ale szedl test tren i nandro po 50 mg dziennie.za grubo poszedlem na start ;-) plus normalny cykl w tle Lodzianin a jest sens wziąc sb base na lepszego kopa załózmy 1-1.5 h przed treningiem 4 razy w tyg po 50 z nandro ? Moim zdaniem tak .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 06:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1ml (350mg) z propem 1ml (125mg) co 3dni - platinium labs. Następnie planuje przejść na enana. Oczywiście micha i dieta trzymana na stopro, nie opuszczane treningi 6x w tyg. Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2017-09-13 21:17:39 Dopiero pytałeś o ten platinium, nagle już go bijesz i planujesz zmianę na enan. Szybko działasz chłopie %-) [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 02:00:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1ml (350mg) z propem 1ml (125mg) co 3dni - platinium labs. Następnie planuje przejść na enana. Oczywiście micha i dieta trzymana na stopro, nie opuszczane treningi 6x w tyg. Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2017-09-13 21:17:39 Dopiero pytałeś o ten platinium, nagle już go bijesz i planujesz zmianę na enan. Szybko działasz chłopie %-) [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 13:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 9.Francuskie wyciskanie za głową siedząc- sztanga-(tricepsy), 10.wspięcia na place siedząc na maszynie-(łydki) -to wszystko robie 3 serie po 10 powtorzeń...3 razy w tygodniu przez 1 miesiąc (miedzy ćwiczeniami 45-60sek przerwy, a między seriami 1minuta) 29 marzec-8 kwiecień - Cykl masy (dwa 3-tygodniowe podokresy treningowe) -tutak nie [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastapic go innym saa lub hormonem ,aczkolwiek niekoniecznie,wiekszasc saa ma dzialanie przedluzone czyli dzisiaj wziety omen swoje najlepsze stezenie ma po 2,5 tyg brany przez 2 tyg dzialanie jego przsunie sie na nastepne 4 do 6 tyg.Problem dla niektorych bedzie jeden jak podzielic cykl i czym go nafaszerowac zeby zadzialal jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2005-07-18 19:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPIS TRESCI ***

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ - plany 3-4 dniowe z priorytetem by Don Garcia http://www.sfd.pl/temat246194/ - trening kazdej grupy 2 razy w tyg. by Tomot http://www.sfd.pl/temat258954/ - ciekawe treningi by Don Garcia http://www.sfd.pl/temat43259/ - przykłady treningów by Brutus treningi najlepszych, czyli jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieodwracalne, co polecam: albo solówki, albo dokup do tego np: do m-drol: trenadrol, x-mass, epistane (1 z nich, łączysz albo na zasadzie cyklu zazębionego np pierwsze 3 tyg solówa w 4 dołączasz epi lub trena i jedziesz tydz-dwa na łączonym po czym zostaje ci ten drugi i na nim do końca, w sumie około 7-8 tyg, albo razem: zmniejszasz dawki i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a co z dzialaniem? w przypadku kreatyny badania wskazywaly ze powyzej 12 tyg suplementacji nawet podczas zwiekszania dawek stezenie kreatyny w miesniach zaczelo spadac....jak to jest z BA i poziomem karnozyny w miesniach? po kilkunastu dn iach czy tymbardzije tygodniach nie ma sensu zwiekszac dawek kreatyny bo to nic nie da jesli dojdzie soe [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dalej nie dam rady Na pierwszy cykl polecany tam był epithine, znalazłem coś takiego : "dawki tygodniowe : 30/40/50/50/50/50mg 10 mg -> 1 kaps jak brać : tak jak mówiłem wcześniej po 1 kaps. do posiłku wraz z ochronkami co tobie będzie potrzebne do cyklu : - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak w skrócie. Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z tymi akurat produktami.Podobno działają, stąd moje zainteresowanie. Kiedyś próbowałem H-Bomb 4 oraz Andro Stack. tyg. 1 2,2,2,2,2,2,2, M-Drol 20 mg 2 2,2,2,2,2,2,2, M-Drol 30 mg 3 3,3,3,3,3,3,3, M-Drol 30 mg 4 3,3,3,3,3,3,3, M-Drol 30 mg 3,3,3,3,3,3,3, E-Stane 30 mg 5 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-10 deca 300mg week 1-8 omen 500mg week 1-6 meta 30mg ed 9-15 wins 50 mg eod 9-16 prop 100mg eod 2-10 nolva 10mg ed Komentarz: iniekcje omki i deci będą 2 razy w tygodniu poniedziałek wieczór piątek rano.Odpowiednio 250mg omki i 150mg deki.Propa dam 16 tyg przy czym 15-16 tyg zrobie łagodne zejscie w 15 dam 50mg eod a w 16 50mg [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail mozesz ocenic moj trening cykliczny jaki stosowalem do tej pory (pol roku) i jak narazie daje mi zadowalajace efekty. trenuje 4 razy w tygodniu w systemie AB W AB WW i wyglada to tak ,ze dwa tygodnie trenuje intensywnie 2 razy w tygodniu ta sama grupe miesniowa, i dwa nastene tygodnie trenuje 1 partie miesniowa tygodniowo tez intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-10 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh kurde nie wiem jak to powiedziec jasniej ale sprobuje . Powiedzmy ze tak: -nie cwicze od ok 6-7 tygodni ale juz nie dlugo mam zamiar wnznowic treningi i chce przez 6 tyg robic ACT -pozniej mialem zamiar realizowac zalozenia grupy II droga B i teraz pytanie czy cykl na mase w grupie II drodze B trwa tylko 4 tygodnie i jezeli tak to co robie po [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 12:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i piątek to nie jest co 3-4 dni ? I z czego niby wynikać by miała ta różnica w lepszych rezultatach bijąc co 3dni zamiast np co 2 czy 4 zakładając taka sama dawke tygodniowa ? Bijąc co 2-3 dni wbijałem 0.6ml a teraz wbijam 0.7-0.8ml bijąc co 4 dni więc bijąc co 2-3 dni przypuszczam że dawki się nakładały i skumulowały co przyczyniło [...]

    Odpowiedzi: 34280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 17:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w końcu dziś lepiej potrenowane ;) Wjechały plecy w zasadzie 3x w tym tyg ;P Ale to przez to ze w zeszłym tyg się zamotałem i poyebałem kolejność i od dziś już chciałem wejśc na tory jak ma być. Trening bardzo fajny, jedynie to brakuje tego nabicia i pompy podczas treningu, ale taki okres i tak musi być a im lepsza baza powstanie z tego po [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 13:17:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jak będę przechodził z etapu 3 do etapu 4 moge zrobic sobie przerwe 1/2 tyg??? I zmienic dni treningu? Teraz cwicze tak: pon- cwicze wt- wolne sr- cwicze czw-wolne pt-cwicze sobota, niedziela 2 dni przerwy a jak zaczne etap 4 będzie początek wrzesnia czyli wiadomo rok szkolny }:-((( i mozliwe ze będę musiał zmienic te dni treningu na takie: [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)